Kostvejledning Individuel vejledning ved følgende symptomer : Allergi og overfølsomhed Hudproblemer Afhængighedsproblemer Spiseforstyrrelser Kolik Barnløshed Kredsløbslidelser Gigt Lavt blodsukker Hyperaktive børn Vægtproblemer Hyppige infektioner Svamp

Jeg tilbyder individuel kostvejledning, hvor udgangspunktet er at få afdækket hvilke ubalancer den enkelte har i sine daglige madvaner, som kan være årsag til sygdomme og symptomer.
Ved bevidst at spise den mad, der lige netop passer til os, har vi de bedste betingelser for at have overskud til at klare hverdagens små som store udfordringer – få appetit på livet og i sidste ende undgå sygdom !
Omvendt kan sygdom forsvinde, når vi genskaber en biokemisk balance i kroppen via mere bevidst kostvalg.

Mad og følelser er to dybt forbundne kar, så vore madvaner og spisemønstre kan også fortælle noget om, hvilke følelsesmæssige konflikter vi har i vort liv.
Ved at blive klar over disse sammenhænge, kan vi bedre frit vælge, om vi vil bruge maden som følelsesundertrykker – eller vi vil smage på livet !

En kostvejledning tager ca. 1½ -2 timer og som regel vil jeg anbefale at følge den op med en ny tid ca. 2 mdr. efter.
I den mellemliggende periode opfordrer jeg til telefonisk kontakt, hvis der opstår spørgsmål og reaktioner som følge af den ændrede kost.

Forsiden